dodano: 17.03.2023
Dnia 15 marca 2023 r. w naszej szkole gościliśmy trenera personalnego Mateusza Leszczyńskiego. Mateusz opowiadał młodzieży o tym jak zadbać o siebie i prowadzić zdrowy styl życia już od najmłodszych lat. Podczas spotkania z młodzieżą klas 6, 7 i 8 zachęcał do szczególnej troski o odpowiedni sen, ruch fizyczny, zdrową dietę i dobrostan psychiczny. Zwrócił uwagę na zagrożenia wynikające z nadużywania telefonów komórkowych i social media, a także uświadomił w oparciu o liczne badania jak ważne są relacje z najbliższymi.
Jesteśmy wdzięczni za przekazane treści.
Zachęcamy do odwiedzin jego Studia i zapoznania się z radami jakie zostawia na fanpage HAZEL Studio Treningu Personalnego.
